tag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post7405802232432120542..comments2024-03-16T07:35:01.709+07:00Comments on Shiva's Cozy Home: Pentingnya Serat Untuk Kesehatan AnakShivahttp://www.blogger.com/profile/11927899319391625118noreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-29952817492037972022-09-23T11:32:48.627+07:002022-09-23T11:32:48.627+07:00Saya udah ngukur efek makan tinggi serat pada diri...Saya udah ngukur efek makan tinggi serat pada diri saya sendiri. Kalau saya makan serat sampai 25 gram, apalagi sampai 28 gram, ternyata saya jadi sakit perut.<br />Tapi kalau saya makannya cuman 21 gram aja, paling-paling 24 gram, tidak jadi sakit perut.Vicky Laurentinahttps://vickyfahmi.com/makanan-berserat-tinggi-kesehatan-mental/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-72023891532388873132022-09-05T14:16:32.948+07:002022-09-05T14:16:32.948+07:00serat ini memang banyak banget ya manfaatnya untuk...serat ini memang banyak banget ya manfaatnya untuk tubuh kita. namun memang dibanding buah, sayur lebih sulit disukai karena nggak semua berasa manis. apalagi untuk bisa mengajarkan anak suka makan sayur, biasanya perlu usaha yang lebih kerasAntung aprianahttps://www.blogger.com/profile/06315454936188325310noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-40602839036000425292022-09-02T15:28:08.333+07:002022-09-02T15:28:08.333+07:00Semangat buat ibu ibu dan bapak bapak yang harus m...Semangat buat ibu ibu dan bapak bapak yang harus memberikan serat ke anak hehe. Semoga bisa mencapai anjuran minimum yaa. Faradila Putrihttps://faradiladputri.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-14399379043014342172022-09-01T17:14:06.934+07:002022-09-01T17:14:06.934+07:00nah itu, biasanya anak-anak bakal meniru orang tua...nah itu, biasanya anak-anak bakal meniru orang tuanya termasuk urusan makanan.<br /><br />alhamdulillah anakku suka makan sayur dan buah. memang memilih tapi mau mencoba dulu sebelum memutuskan mau atau tidak.Helenamantrahttps://www.blogger.com/profile/16214718073253258023noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-43953415838345182562022-09-01T09:06:17.646+07:002022-09-01T09:06:17.646+07:00Serat memang penting sekali ya mbak untuk kesehata...Serat memang penting sekali ya mbak untuk kesehatan pencernaan. Sayangnya sebagian besar anak-anak tidak suka sayur termasuk anakku. Huhuhu. Eh tapi masih ketolong karena mereka suka buah.Nunung Yuni Anggraenihttps://www.blogger.com/profile/07404310558644672951noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-73761878712626298872022-08-31T23:31:57.685+07:002022-08-31T23:31:57.685+07:00Menjadi Ibu dituntut untuk bijak dalam memilih asu...Menjadi Ibu dituntut untuk bijak dalam memilih asupan nutrisi yang baik untuk anak, apalagi dengan riwayat alergi. Catatan yang menginspirasi, kak.. Karena selama ini yang aku ahami hanya makan buah dan sayur hanya agar lancar saluran pencernaan. Ternyata manfaat lebih lainnya adalah bisa menghindari alergi yang bikin anak gak nyaman.lendyagassihttps://lendyagassi.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-28112114751407343942022-08-31T22:03:39.882+07:002022-08-31T22:03:39.882+07:00Kalau kurang serat bikin perut sakit, sembelit dan...Kalau kurang serat bikin perut sakit, sembelit dan lainnya. Kita mesti mengajak anak-anak untuk doyan sayur dan buah agar merek sehat.Eri Udiyawatihttps://www.blogger.com/profile/10219741197059599962noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-68951652352652286832022-08-31T21:52:07.868+07:002022-08-31T21:52:07.868+07:00Senangnya bisa ikut webinar yang bermanfaat kaya g...Senangnya bisa ikut webinar yang bermanfaat kaya gini. Jadi banyak ilmu kan<br /><br />Habis ini mulai komporin lagi Keponakan buat makan buah dan sayur biar seratnya terpenuhi. Jadi bisa jauh dari penyakit juga alergi dehJiah Al Jafarahttps://www.blogger.com/profile/13889891411113582974noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-70735410971004383662022-08-31T21:41:18.418+07:002022-08-31T21:41:18.418+07:00Iya mbak, serat penting banget untuk menjaga keseh...Iya mbak, serat penting banget untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan anak, karena perut yang sehat akan membuat badan menjadi sehat.Sri Widiyastutihttps://www.blogger.com/profile/11387461477249901599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-16215801161825123152022-08-31T21:31:41.165+07:002022-08-31T21:31:41.165+07:00Penting banget memperhatikan asupan nutrisi anak, ...Penting banget memperhatikan asupan nutrisi anak, juga asupan seratnya anak. Jangan sampai abai. Makasih sharingnya makTian lustianahttps://www.tianlustiana.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-76728731754879178312022-08-31T21:06:41.110+07:002022-08-31T21:06:41.110+07:00Anak-anak saya punya alergi nih, nurun dari saya d...Anak-anak saya punya alergi nih, nurun dari saya dan suami...Untungnya suka buah dan sayur, jadi jarang kambuh alerginya...Nathalia DPhttps://www.nathaliadp.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-54484064858032958082022-08-31T20:43:19.212+07:002022-08-31T20:43:19.212+07:00Serat punya peran yang penting dalam menjaga keseh...Serat punya peran yang penting dalam menjaga kesehatan anak<br />Makanya orang tua perlu segala cara untuk membuat anak terpenuhi kebutuhan seratnyaDee_Arifhttps://www.blogger.com/profile/02220937287653229904noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-29868710147077599192022-08-31T19:20:03.819+07:002022-08-31T19:20:03.819+07:00Anakkuuu susah buah sayur mesti disiasati dengan d...Anakkuuu susah buah sayur mesti disiasati dengan di campur apa atau bikin jus yg enak seger. Sejak bayi anak2 alergian apalagi kalau aq makan seafood, muka anak2 bentol2 pas masih ASI.<br /><br />Gusti yenihttps://www.gustiyenifamtrip.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-25696023463636536732022-08-31T17:49:35.728+07:002022-08-31T17:49:35.728+07:00AnakĀ² memamg kudu diajarkan habit baik, d antarany...AnakĀ² memamg kudu diajarkan habit baik, d antaranya konsumsi serat ya mba.<br /><br />Semoga dimudahkan utk para ortuNurul bukanbocahbiasahttps://www.blogger.com/profile/07659515475013840767noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-86590702616152837992022-08-31T12:01:35.930+07:002022-08-31T12:01:35.930+07:00Basa berusaha nih nambahin porsi makan serat anak-...Basa berusaha nih nambahin porsi makan serat anak-anak di rumah, mereka masih pilih-pilih, padahal penting banget konsumsi serat Rina shttps://www.blogger.com/profile/14192017358652471574noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-27058104617716140552022-08-31T09:37:26.412+07:002022-08-31T09:37:26.412+07:00jadi ingat punya famili yang anaknya susah makan a...jadi ingat punya famili yang anaknya susah makan asupan berserat. Sukanya jajan dan makannya lauk sama nasi aja. Memang dia punya alergi, di kepala ama di kulit, tapi waktu itu belum menghubungkan dengan kebutuhan serat. Masih mengira alergi terhadap satu produk makanan tertentu. Sekarang sih sudah berubah, setelah asupannya juga diperbaiki dan anaknya udah mau makan sayur.Lidha Maulhttps://www.blogger.com/profile/12916478875269215790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-62644283863976032622022-08-30T20:32:10.387+07:002022-08-30T20:32:10.387+07:00Serat memang punya peran penting dalam menjaga kes...Serat memang punya peran penting dalam menjaga kesehatan ya mbak, terutama kesehatan cerna. Maka itu sejak kecil anak mesti diajak makan sayur dan buah. Supaya ga punya gangguan cerna. Nah aku baru ngeh lho kalau kecukupan serat dapat menghindari risiko alergi. <br /><br />Semoga anak-anak kita mudah diajak makan makanan berserat ya mbak. Sehat selalu, dan bahagia.Katerinahttps://www.blogger.com/profile/18067198578659302159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-74391760648870394242022-08-30T18:50:14.519+07:002022-08-30T18:50:14.519+07:00Sebegitu pentingnya peran serat ya untuk kesehatan...Sebegitu pentingnya peran serat ya untuk kesehatan. Termasuk bagi saluran cerna sebagai sistem perlindungan terdepan dan juga sebagai cerminan kondisi tubuh anak. Maka serat yang kaya manfaat mesti ada dikonsumsi sehari-hari anakDian Restu Agustinahttps://www.dianrestuagustina.com/2022/08/aplikasi-garda-mobile-otocare.htmlnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-81199692018060911242022-08-30T16:26:09.995+07:002022-08-30T16:26:09.995+07:00Memang membiasakan anak2 untuk makan serat sayur d...Memang membiasakan anak2 untuk makan serat sayur dan buah itu gak mudah yah, selain diakalin dalam bentuk jus untuk sayur biasanya aku potong kecil2 banget trus dimasukin ke telur dadar hehe. <br />Konsumsi serat penting selain untuk terhindar dari alergi juga untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dalam tubuh yaaahBibi Titi Telitihttps://www.blogger.com/profile/10597586648026806864noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-47854316596245859132022-08-30T13:31:02.849+07:002022-08-30T13:31:02.849+07:00Alhamdulillaah anak2ku doyan makan sayur2an dan bu...Alhamdulillaah anak2ku doyan makan sayur2an dan buah2an :) Ternyata manfaat serat bukan hanya untuk melancarkan pencernaan ya. Tetapi juga bisa menurunkan risiko alergi juga. Kita mesti pandai mengkreasikan sayur2an yang enak supaya anak2 suka mengonsumsinya. Nurul Sufitrihttps://www.blogger.com/profile/02974787279193925523noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-86698451426120866032022-08-30T11:14:16.985+07:002022-08-30T11:14:16.985+07:00aku selalu amazed sama anak-anak yang doyan banget...aku selalu amazed sama anak-anak yang doyan banget makan buah dan sayur, anakku ini masih picky-picky lho makan sayur dan buahnyaAndiyani Achmadhttps://www.blogger.com/profile/13412302632256488727noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-32993946381815342322022-08-30T10:11:56.335+07:002022-08-30T10:11:56.335+07:00Bayangkan saja sebanyak 70 persen komponene daya t...Bayangkan saja sebanyak 70 persen komponene daya tahan tubuh ada di pencernaan. Makanya harus dijaga juga dengan baik ya. Sayangnya satu sisi masih rendah sekali asupan serat pada tubuh ya mbaRach Alida Bahaweres https://www.blogger.com/profile/01388074763437243176noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-14698628692639686622022-08-29T15:03:25.270+07:002022-08-29T15:03:25.270+07:00PR banget ini buat aku nanti kalau jadi ortu, haru...PR banget ini buat aku nanti kalau jadi ortu, harus bisa memberikan yang terbaik buat anak termasuk asupan seratnya. Harus dibiasakan berarti yaa makan sayur dan buah sedini mungkin biar anak nggak kena gangguan pencernaan & alergi.Larasatinesahttp://www.larasatinesa.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3848651643474189219.post-31178225629137878392022-08-29T14:41:38.046+07:002022-08-29T14:41:38.046+07:00Ikut kompak deh tunjuk tangan sebagai ortu yang ke...Ikut kompak deh tunjuk tangan sebagai ortu yang kesulitan membiasakan anak makan serat. Padahal sangat penting dan butuh dalam jumlah banyak, ya Farida Panehttps://www.blogger.com/profile/16870710469519822351noreply@blogger.com